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抑郁症(单项抑郁),它的症状主要表现为长时间持续性情绪低落,很难过,内心很痛苦,抑郁寡欢,负面消极。表现为比如每天都高兴不起来,感觉很难过很难受总是被负面情绪困扰,很低落,老是想着负面消极的事,时常哭泣,无法缓解自己内心的忧伤。一直觉得自己很没用,脑子很笨,什么事也做不好,做事很糟糕,事事不顺心,有明显的厌世心态,不注意个人卫生。
严重时,就会出现自残,比如中学的有情感问题学生不同程度的自伤自残事件,自卑自责。还有想不开的自杀意识,自杀行为等。
家庭原因,比如家人教育问题,对待他的态度恶劣;社会压力,比如遭受他们歧视,在社会工作中绿绿碰壁;校园暴力,如遭受学校同学欺负,歧视,甚至可能还会包括老师的恶意对待,和学习工作过大
童年阴影、心里阴影、性格问题都是导致抑郁症(或者精神病)发作的诱因。因现在社会竞争力很大,很多人抗不了巨大的心里压力而奔溃。
解决痛苦的最好办法就是停止呼吸
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