洗发水和沐浴露能换着用吗？

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其实“原理”上可以，但极不推荐。

首先它们的基础物质都是“表面活性剂”。那什么是表面活性剂呢？即加入少量能使其溶液体系的界面状态发生明显变化的物质。表面活性剂的化学性质为有机化合物，具备两亲特性：极性的亲水（也称“疏油”） 基团和非极性的亲油（也称“疏水”）基团。

以最常见的表面活性剂月桂醇硫酸酯钠SLS为例：SLS发挥作用时亲油基团一端会和身体或者头发上的油性物质接触在一起形成胶束。在胶束中，表面活性剂分子的疏水基聚集构成胶束内核，亲水的极性基团构成胶束外层。正是由于胶束外层的亲水性所以很容易就能被水冲走。

这样身上或者头发无论是油性的脏东西还是非油性物质都被冲洗干净了，这也就是“原理”上可以。

但是由于身体皮肤和头发的差异性所需要的表面活性剂的“厉害程度”就不相同了。以溶于水的表面活性剂的电学性质作为分类标准，可以分为阴离子型、非离子型、两性离子型以及阳离子型表面活性剂。阴离子型的表面活性剂可以用于洗发水，而它对皮肤的刺激比较大，所以洗面奶（沐浴露）就会选用非离子型的表面活化剂。

最后对于洗发水或者沐浴露都会添加一些特定的功能物质，比如洗发水中的去屑物质，沐浴露中的乳化物质，所以如果混着用这些功能物质就无法发挥作用甚至是反作用，所以极不推荐混着用。

Tips：无论洗发水还是沐浴露，找到自己合适的才是最好的！